Kézikönyv mérgező családokhoz
Nedra Glover Tawwab
Nedra Glover Tawwab (MSW, LCSW) a New York Times bestseller-írója, terapeuta és kapcsolati szakértő.
14 éve foglalkozik párkapcsolat-terápiával, alapítója és tulajdonosa a Kaleidoscope Counseling csoportterápiás praxisnak.
Nedra végzettségeit a Wayne State University-n (Detroit, Michigan) szerezte.
Szakértőként dolgozott többek közt a The Red Table Talk-ban, a The Breakfast Club-ban, a Good Morning America-ban és a CBS Morning Show-ban. Írásai megjelentek a The New York Times-ban, a The Guardian-ban és a Vice-ban, szerepelt számos podcastban, köztük a Good Life Project-ben, a Sofia with an F-ben és a Therapy For Black Girls-ben.
Gyakorlati útmutató az ártalmas, diszfunkcionális rokoni kapcsolatok feldolgozásához.
Az Énhatárok című sikerkönyv szerzőjének új könyve
Bánki György előszavával, ajánlásával!
Minden családnak van története. Néhányunk számára a családunk egy biztos alapot ad, amely táplálja önbizalmunkat és segít eligazodni az élet kihívásai között. Mások számára a család a fájdalom, a sérelmek és a konfliktusok forrása, ami egész életen át tartó terhet ró az abban élőkre.
„Vannak családok, családi rendszerek, amelyek betegebbek. Ahol a közeli hozzátartozók rendszeresen bántják egymást, nem törődnek egymás érzéseivel, elhanyagolóan, kizsákmányolóan, kellemetlenül, manipulatívan, elnyomóan viselkednek, vagy mártírkodnak, szabotálnak, kiforgatják a másik szavait, összeugrasztják egymással a családtagokat, a drogot választják a gyerekekkel való törődés helyett… Olyan is van, hogy a rendszer bár tűrhető, de akadnak benne meghatározó, ám mérget lehelő családtagok, akikkel kifejezetten nehéz egy térben meglenni. Vannak továbbá olyan átrendeződések egy család életében, amelyek szokatlan érzésekkel járnak és új kihívások elé állítanak. Mint például, amikor közössé válik a családod a házastársad felmenőivel és oldalágaival, vagy épp a gyerekeivel.
- Mik a rendellenes működések a családunkban?
- Mik a rossz bánásmódok?
- Hogyan válhatnak számunkra felismerhetővé?
- Hogyan hatottak ránk és mit okoznak ma?
- Hogyan tudunk megváltozni mi magunk, és hogyan leszünk képesek változtatni a viszonyainkon?
- Milyen mítoszokkal szakítsunk ehhez?
- Milyen késztetéseink és tagadásaink tartanak fogságban?
- Mi kell a továbblépéshez és a növekedéshez?
- Hogyan találjunk támogató kapcsolatokat?
- Mikor kell lezárni egy kapcsolatot valakivel?
- Hogyan bánjunk a szűk családdal, a tágabb családdal, a házastársunk rokonaival?
- Hogyan működhet jól egy mozaikcsalád?
(Részlet dr. Bánki György előszavából)
Ebben a kézikönyvben a szerző - Nedra Glover Tawwab (terapeuta és kapcsolati szakértő) - világos tanácsokat ad a nem működő családi minták azonosításához, valamint a hibás ciklus megszakításához, és a továbblépéshez vezető legjobb út kiválasztásához. Ez a könyv segít Neked átvenni az irányítást saját életed felett – és tisztelni azt a személyt, aki valójában vagy.